مجلة روائع

المشرف العام و رئيس التحرير : سعد بن جمهور السهيمي




جديد الملفات

المتواجدون الآن


تغذيات RSS

الأخبار
اخبار محلية وعربية ودولية
مأكولات تهيّج "القولون العصبي" وتزيد خطر التألم بها
مأكولات تهيّج
12-21-1443 01:59
"الصحة الخليجي": خطر الإصابة يزداد في حالات القلق والاكتئاب

سلّط مجلس الصحة الخليجي الضوء، عبر حسابه الرسمي على موقع "إنستجرام"، على مجموعة من المأكولات التي يجب الحذر منها إذا كنت تعاني من القولون العصبي.

وأضاف: في حالة المعاناة من القولون العصبي، يلزم الابتعاد عن مهيجاته، والتي يمكن أن تكون من بين الأطعمة التي يتم تناولها بشكل يومي.

وتشمل هذه الأطعمة "الفاكهة الحمضية، الحليب والمشروبات الغازية، منتجات الألبان، الفاصولياء والكرنب والقمح".

ويمكن أن يسهم الإجهاد النفسي والتوتر بتهيّج القولون العصبي، إضافة إلى التغيّرات الهرمونية.

وتتضمّن عوامل خطر الإصابة بالقولون العصبي ما يلي: "الإناث أكثر من الذكور، وإذا كان أحد أفراد العائلة يعاني من هذه الحالة، فضلاً عن الاضطرابات النفسية، مثل القلق والاكتئاب".

تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 18


خدمات المحتوى



تقييم
0.00/10 (0 صوت)


Powered by Dimofinf cms Version 3.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Inc.