4 خطوات للحفاظ على مستوى طبيعي للسكر بالدم

جديد الملفات

فتوى مهمة

المتواجدون الآن

تغذيات RSS

اخبار محلية وعربية ودولية

4 خطوات للحفاظ على مستوى طبيعي للسكر بالدم

03-23-1446 06:25

حثّت مدينة الملك فهد الطبية، اليوم، على ممارسة أربعة أشياء للحفاظ على مستوى السكر بالدم.

ونشرت في "إنفوجرافيك" تحت عنوان "الوقاية"، أنه للحفاظ على مستوى طبيعي للسكر في الدم، ينبغي: التوقف عن التدخين، والحفاظ على وزن صحي، واعتماد أسلوب حياة صحي "الغذاء الصحي والنشاط البدني"، إلى جانب الحرص على ممارسة نشاط بدني باستمرار، كالمشي 150 دقيقة أسبوعيًّا.

0 |

0 |

خدمات المحتوى

أدوات :
[إرسال لصديق]
[طباعة]
[حفظ بإسم]
[حفظ PDF]

تقييم

1.00/10 (1 صوت)